Membantu para gadis menjauhi “kanker payudara"

 

 

 

2 langkah besar! Membantu para gadis menjauhi “kanker payudara”

　　Kanker payudara adalah penyakit sistem reproduksi umum yang ditemui pada wanita, hal ini disebabkan reaksi siklus fisiologis normal, fenomena tersebut dapat menyebabkan pembengkakan payudara dan nyeri secara teratur, hal ini menunjukkan, terjadinya kanker payudara dan sistem reproduksi serta endokrin ada hubungannya. Dengan demikian, untuk para gadis dimulai darimana tentang pencegahan penyakit kanker payudara? Dibawah ini, para ahli dari Modern Cancer Hospital Guangzhou akan membimbing secara rinci mengenai pencegahan kanker payudara.

　　1. Artikel kesehatan

　　a. Mendapatkan sinar matahari yang cukup, memungkinkan tubuh untuk mendapatkan vitamin D yang dibutuhkan, vitamin D memiliki peran untuk mencegah kanker payudara. Menjamin setiap hari selama 10 – 15 menit terkena matahari, dapat mengurangi resiko kanker payudara.

　　b. Hindari yang merangsang emosi, menjaga kestabilan emosi, mengembangkan kualitas psikologis yang baik, dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan kanker. Selain itu, olahraga secara teratur, juga dapat mengurangi resiko kanker payudara.

　　c. Cara memeriksa sendiri: menghadap cermin, lengan disilangkan di pinggang, kontraksikan otot dada, miring ke depan, amati perubahan bentuk payudara, putting susu, dan areola. Terlebih perlu diperhatikan bila kedua payudara memiliki perubahan bentuk dari luar, terlihat apakah simetris, apakah ada tonjolan di kulit, perubahan seperti puting masuk menjorok dan seperti kulit jeruk, hingga permukaan kulit payudara tidak berwarna hitam, bengkak, panas, gejala nyeri. Kedua, mengamati puting yang simetris, dengan atau tanpa putting menjorok ke dalam, bersisik, dan dengan lembut meremas puting diamati apakah sekresi.

　　d. Para wanita yang menyusui, ketika menyusui perlu mengeluarkan sebanyak mungkin, selain dapat meningkatkan produk susu, disisi lain dapat mengurangi waktu tinggal terakhir kali sekresi susu di payudara, jadi untuk mencegah kanker payudara.

　　2. Artikel Makanan

　　a. Makan yang banyak mengandung vitamin D

　　Menurut survey ditemukan, asupan vitamin D pada manusia semakin tinggi, resiko kanker payudara semakin rendah. Vitamin D terutama ada pada ikan, hati hewan, kuning telur, dan daging tanpa lemak.

　　b. Makan yang banyak mengandung vitamin A

　　Ada studi menemukan bahwa, wanita yang memiliki sedikit asupan vitamin A, kemungkinan memiliki resiko kanker payudara meningkat sebesar 20%. Jika wanita seringkali makan makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel, kedelai, kacang kapri, labu, tomat, bawang putih, asparagus, seledri, bayam, kuning telur, hati kambing, apricot, jeruk nipis, gandum, minyak sayur dan lainnya, dapat efektif mencegah kanker payudara.

　　c. Makanan yang mengandung bakteri asam laktat

　　Bakteri asam laktat dalam yoghurt berlimpah, bukan hanya itu, yogurt juga mengandung aktivitas tinggi dari Streptococcus thermophiles, mikroba ini dapat mempengaruhi sirkulasi anorektal tubuh. Prinsipnya adalah pencegahan kanker payudara, tinggi lemak dari tubuh cenderung menyebabkan kanker payudara, sirkulasi anorektal yang baik dapat membantu mengurangi penyerapan lemak tubuh. Jadi, jika Anda setiap hari bisa minum secangkir yoghurt, seorang gadis dengan risiko kanker payudara akan sangat berkurang.

　　d. Makanan yang mengandung fitoestrogen

　　Kacang-kacangan, seperti susu kedelai, tahu dan lainnya yang memiliki kegunaan dalam pencegahan kanker payudara. Hal ini karena kacang-kacangan mengandung phytoestrogen pada estrogen manusia yang dapat memainkan peran dan regulasi yang seimbang, efektif dapat mengurangi estrogen tubuh yang berlebihan. Jadi, disarankan minum susu kedelai setiap hari dapat mengurangi resiko.

　　e. Makanan beryodium

　　Penelitian menemukan bahwa, jika aliuran darah dalam tubuh manusia terdapat kelebihan asam, akan meningkatkan kemungkinan resiko kanker. Sedangkan makanan yang beryodium, seperti rumput laut basah, rumput laut kering dan lainnya, dapat mengatur dan menyeimbangkan pH darah, memainkan peran dalam pencegahan kanker dengan menghambat keasaman dalam darah. Selain itu, ahli pengobatan tradisional mengira, jenis rumput laut basah memiliki khasiat mengurangi panas dan menghilangkan kuman, peran endometriosis, begitu juga dalam pengobatan Cina sering menggunakan untuk mencegah kanker payudara.

　　f. Makanan mengandung Selenium dan zinc

　　Selenium dapat mencegah karsinogen dan mengikat sel DNA normal, selenium memiliki dampak yang signifikan terhadap menunda kanker payudara bagi kehidupan pasien; Zinc dapat menghambat pertumbuhan sel kanker di berbagai bagian tubuh manusia. Tinggi selenium ada pada makanan berbagai jenis ikan, ginjal babi, Capsella bursa-pastoris, bawang putih, jamur, bawang Bombay, tomat, labu dan lainnya. Makanan yang tinggi akan zinc ada tiram, ikan kembung, belut, rumput laut basah, jenis kacang-kacangan, biji wijen, walnut dan lainnya. Untuk para wanita, terlebih bagi para gadis, harus lebih banyak makan makanan ini.
sumber

Hati-hati! Bahaya karsinogenik di kantor

Hati-hati! Bahaya karsinogenik di kantor

　　Pekerja kantoran yang sebagian besar hidupnya dihabiskan di kantor, tetapi mereka mungkin tidak pernah menyadari, kantor bersembunyi bahaya karsinogenik, tubuh mereka pun menderita ancaman yang serius. Mari kita lihat ahli dari Modern Cancer Hospital mengatakannya.

Enam Faktor Risiko untuk Membantu Anda Menjauhi Ancaman Kanker Hati

Enam Faktor Risiko untuk Membantu Anda Menjauhi Ancaman Kanker Hati

　　Kanker hati merupakan salah satu tumor ganas yang umum, umum terjadi pada pria paruh baya. Karena perkembangan ke arah ganas yang tinggi, perkembangannya juga cepat, umumnya pada stadium awal pasien tidak mengalami gejala, begitu terlihat adanya gejala sudah stadium lanjut, ahli medis sangat berupaya untuk mempelajari penyebab dari kanker hati, agar dari sumber melakukan upaya pencegahan untuk mengurangi kejadian kanker hati. Di bawah ini, Ahli Onkologi Modern Cancer Hospital Guangzhou, menjelaskan kepada Anda enam faktor risiko, dan mengajarkan Anda untuk menjauh dari ancaman kanker hati.

Tujuh Tips untuk Mencegah Kanker Payudara

Tujuh Tips untuk Mencegah Kanker Payudara

　　Berdasarkan Statistik Modern Cancer Hospital Guangzhou menunjukkan bahwa dalam beberapa tahun terakhir, kejadian kanker payudara semakin menimpa usia muda, dampak serius pada kesehatan fisik dan mental perempuan muda. Para ahli mengatakan bahwa kejadian alasan kanker payudara yang lebih muda, terkait erat dengan perubahan kebiasaan, pekerjaan perempuan dalam tekanan masyarakat modern, kehidupan yang serba cepat, kurang tidur, gaya hidup tidak teratur, menyebabkan gangguan endokrin, ini mungkin adalah faktor dari kanker payudara.

Enam Barang Kebutuhan Sehari-hari yang Berisiko Menyebabkan Kanker.

 

 

　　Membahas karsinogen, orang mungkin berpikir zat beracun dan berbahaya, seperti makanan aditif, pewarna, dal lain-lain, sebenarnya, selain itu semua, ada beberapa kebutuhan sehari-hari orang yang sering tidak diketahui, misalnya, pasta gigi, tissue toilet, keranjang sampah kamar mandi dan sebagainya.

Sumpit Sekali Pakai dan Kanker Paru-paru

 

　　Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang, demi kemudahan, menggunakan sumpit sekali pakai untuk makan, tapi sumpit sekali pakai yang dugunakan untuk makan juga akan menyebabkan kanker paru-paru.

Asap tembakau,mesin dapat memicu kanker

 

Apa Faktor Risiko yang Harus Memperhatikan Untuk Pencegahan Kanker Kandung Kemih?

　　Ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou mengingatkan Anda: untuk pencegahan kanker kandung kemih, faktor-faktor risiko berikut ini perlu diperhatikan:

　　1. Tembakau: 25% sampai 65% dari pasien kanker kandung kemih memiliki riwayat merokok, dibandingkan dengan non-perokok, perokok memiliki peningkatan risiko kanker kandung kemih 4 kali lebih besar.

Kelelahan Jangka Panjang dapat berakibat Kanker, Bagaimana Mengatasi Gejala?

Kelelahan Jangka Panjang dapat berakibat Kanker, Bagaimana Mengatasi Gejala?

　　Alasan lelah dapat menyebabkan kanker, karena tubuh manusia selama bertahun-tahun mengalami ketegangan dan kelelahan mental, fungsi kekebalan tubuh, mengurangi kemampuan untuk memperbaiki DNA tubuh. Kanker yang kemungkinan besar dicetuskan oleh kelelahan, limfoma, terlalu lelah dapat menyebabkan darah menanggung beban berat, dan akhirnya mengarah pada semacam mekanisme kompensasi, sistem limfatik otomatis menyesuaikan, menyebabkan tambahan limfoma limfatik proliferatif terbatas.

Mengajarkan Anda Berlatih Qigong untuk Pencegahan Kanker Payudara

Mengajarkan Anda Berlatih Qigong untuk Pencegahan Kanker Payudara

　　Melakukan penelitian pada 650 orang berusia 40 tahun ke atas yang rutin berolah raga dan yang tidak berolahraga, 8 tahun kemudian menunjukkan, bahwa orang yang rutin berolahraga yang menderita kanker jumlahnya 90% lebih sedikit. Terlihat bahwa olahraga adalah cara terbaik untuk pencegahan kanker, termasuk Qigong dapat menjadi pilihan pertama. Ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou mengajarkan beberapa Qigong yang sederhana untuk pencegahan dan pengobatan kanker payudara.

Pencegahan kanker Esophagus

 

 

Resep Pencegahan Kanker Esophagus - Menghindari Makanan yang Terlalu Panas

　　Kanker tenggorokan disebut juga kanker esophagus, adalah tumor ganas pada epitel esofagus. Kejadian kanker esophagus berhubungan dengan stimulasi nitrosamine kronis, makanan yang terlalu panas, kurangnya asupan zat dalam makanan dan sayuran. Pada saat yang sama, semakin banyak penelitian telah menunjukkan bahwa makanan terlalu panas memiliki hubungan lebih dekat dengan kejadian kanker esofagus.